中医自古就把核桃称为“长寿果”，认为核桃能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。核桃最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过 度，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。同时还有乌发、使皮肤光润的作用，因为“发者血之余”，血旺则发黑，而且核桃中富含多种维生 素，可以提高皮肤的生理活性，所以对女性而言是美容佳品。
现代营养学研究认为，核桃除去约50%的壳等废弃物后的净仁，含有63%的亚油酸、16.4%的亚麻酸，以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素，含有大量的不饱和脂肪酸，能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力，提高大脑的生理功能。
核桃的营养价值：
小胡桃肉（仁），颗颗新鲜饱满，来看看和人民币一毛钱做的对比哦！
实拍:郁郁葱葱的核桃林
小核桃零食采自于这片郁郁葱葱的没有污染的生态核桃林
我们的核桃农上树采核桃实拍
大丰收啦
个个果实饱满,直径和一元人民币大小差不多!
