福到口 - 豆芽豆腐汤的做法

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豆芽豆腐汤的做法
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豆芽豆腐汤的做法详细介绍菜系及功效：老人食谱健脾开胃食谱高血压食谱高脂血症食谱冠心病食谱口味：咸鲜味工艺：白烧豆芽豆腐汤的制作材料：主料：豆腐(北) 200克, 黄豆芽 250克, 腌雪里蕻 100克调料：盐 2克, 味精 1克, 大葱 5克, 大豆油 15克教您豆芽豆腐汤怎么做，如何做豆芽豆腐汤才好吃 1.把黄豆芽洗净，去皮，豆腐切成丁，雪里蕻洗净，切丁，葱切丁。 2.锅内放油烧热，放入葱丁煸炒，再放入黄豆芽，炒出香味时加适量的水，在旺火上烧开。待黄豆芽酥烂是放入雪里蕻、豆腐改小火慢烧10分钟，加入精盐、味精，即可出锅。小帖士-健康提示： 1. 此汤菜为黄豆芽与豆腐相配而成； 2. 此二物内含较高的蛋白质、碳水化合物，并含有丰富的氨基酸和维生素C，被称为高蛋白、低脂脉的保健食品。 3.常可作为冠心病、高血压、高血脂的保健菜谱。推荐继续阅读菜谱：上一道菜：蛋清羹的做法下一道菜：银鱼饺的做法
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