芹黄烧鱼条　 - [菜谱]
【特 点】 色泽金黄润亮，鱼肉鲜嫩味香。 【原 料】 　主料 鲜鱼1公手，芹菜芯250克。调料 植物油800克(实耗约100克)。豆瓣酱100克，料酒100克，酱油25克，白糖10克，葱、姜、蒜各... <还有 137 字节> 查看全文>>

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栗 子 白 菜 - [菜谱]
主料 大白菜芯900克，栗子500克。 调料 大油800克(实耗约50克)，鸡油60克，盐、味精各7克，料酒25克，鸡汤 15克，湿淀粉10克。 作法 (1) 将大白菜芯削去邦皮、抽筋顺切成条，清... <还有 122 字节> 查看全文>>

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芹黄烧鱼条 - [菜谱]
【特点】 色泽金黄润亮，鱼肉鲜嫩味香。 【原料】 主料 鲜鱼1公手，芹菜芯250克。调料 植物油800克(实耗约100克)。豆瓣酱100克，料酒100克，酱油25克，白糖10克，葱、姜、蒜各10克，湿... <还有 127 字节> 查看全文>>

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七彩豆腐煲 - [菜谱]
　　贴心叮咛：豆腐、豌豆等本身具有清火功效，所以干燥炎热地区的消费者在烹饪时，最好不使用辣味调味品。 　　推荐佳肴：七彩豆腐煲 　　七彩豆腐煲 　　原... <还有 323 字节> 查看全文>>

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燕鲍翅参之海参 - [日记]
海参常见吃法：1、海参肘子 【原料】 海参（水发）500克。 带皮肘子800克。花生油400克、精盐15克、姜12克。葱6... 查看全文>>

螺旋藻百科 - [日记]
现在要清理肠道，保持营养的MM们都知道要吃一种叫做螺旋藻的东西。螺旋藻到底是什么呢？螺旋藻（Spirulina）是一类低等... 查看全文>>

美味猪蹄的营养价值与12种做法 - [日记]
猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多，呈弯形。中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。猪蹄营养分析：1. ... 查看全文>>

栗子白菜的做法 - [菜谱]
栗子白菜 的做法详细介绍 菜系及功效： 美容菜谱 栗子白菜的制作材料： 主料： 大白菜芯900克,栗子500克。大油800克(实耗约50克), 鸡 油 60克, 盐 ,味精各7克, 料酒 25克, 鸡 汤15克,湿淀粉10克。 教您... <还有 191 字节> 查看全文>>

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红烧鱼的做法 - [菜谱]
红烧鱼 的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 红烧鱼的制作材料： 主料： 1,鲤鱼一条,一斤,去鳃,去鳞,剖肚,清理干净。2,熟鸡肉约半两,切薄片。3,鲜蘑菇半两,切片。4,笋子半两,片成薄片后在沸水... <还有 208 字节> 查看全文>>

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七彩豆腐煲的做法 - [菜谱]
七彩豆腐煲 的做法详细介绍 菜系及功效： 火锅食谱 七彩豆腐煲的制作材料： 主料： 豆腐, 豌豆 ,甜玉米粒, 胡萝卜 ,姜盐, 味精 , 胡椒粉 , 香油 , 淀粉 ,高汤 七彩豆腐煲的特色： 豆类当中的蛋白... <还有 222 字节> 查看全文>>

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